Денні коректори при кісточках
Що таке «кісточка»? Це вальгусна деформація першого пальця стопи (hallux valgus). Саме деформація, а не наріст (шишка), як вважають багато. При цьому відбувається відхилення першої плеснової кістки (кісточки) у внутрішню сторону, а великий палець зміщується до зовнішньої сторони (убік мізинця).
Наслідки. Якщо на цю проблему не звертати уваги, то ситуація з часом тільки погіршиться: відхилення великого пальця збільшиться, а кісточка продовжить «рости». Внаслідок постійного тиску виступ «кісточки» запалюється, так як конфліктує з взуттям. Це, як правило, призводить до бурситу, тобто запалення слизової сумки суглоба. Неправильні розташування і кут нахилу великого пальця ноги призводять до передчасного зносу основного суглоба, ураження хряща і значного збільшення розміру кісткового наростання на нозі.
Чому з'явилася? В основі деформації, частіше всього, лежить поперечна плоскостопість. Несприятливими факторами, що впливають на появу даної проблеми, є носіння вузького взуття і дуже високий каблук у жінок, висока спортивна навантаження, зайва вага, подагра. Далеко не останню роль грає спадковість. Сильні форми деформації, частіше за все, стосуються жінок. Це пов'язано зі слабкістю сполучних тканин жіночої стопи.
Що робити? Єдиним нехірургічним способом корекції деформації є фіксація великого пальця стопи в правильному положенні. Іншими словами треба відвести великий палець в протилежну сторону від мізинця. Для цієї мети в домашніх умовах і на ніч застосовуються бандажі, а для носіння взуття - гелеві коректори, коригуючі прокладки і міжпальцевих перегородки. При будь-якій стадії розвитку захворювання, обов'язково треба носити ортопедичні устілки. Вони не тільки допоможуть правильно розподілити навантаження на стопу, розвантажуючи проблемну зону, але і знімуть напругу з суглобів ніг і хребта.
